Psihoterapeutul Alina Robu și medicul Diana Nemeș au explicat ce este sindromul burnout și care sunt persoanele cele mai afectate.
”Cei care suferă de burnout sunt, în marea lor majoritate, cei care lucrează în multinaționale. Cei care vin la psihoterapie sunt bine mersi acum și nu mai ajung la burnout pentru că au învățat ce trebuie să facă. Se lucrează foarte bine cu coerența inimă-creier, pentru că, de fapt, asta se întâmplă, este prea mult stres care nu mai poate fi gestionat în niciun fel. Adică nu mai scade, variabilitatea ajunge să fie foarte mică, pentru că nu mai pot ieși din stres, sunt într-o tensiune permanentă.
Aici se mai adaugă și insomnia, se adaugă și zgomotele în urechi, sau vertijul, începe o somatizare din ce în ce mai complexă. Se mai adaugă și greața de dimineață, dificultatea la înghițire, care la nivel somatic înseamnă că eu nu mai pot să înghit situația în care sunt, se traduce în corp printr-o stare de greață, dureri de cap, stare migrenoidă generalizată, deci toate stările acestea au legătură cu starea asta de tensiune permanentă”, a explicat Alina Robu, în cadrul emisiunii iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN
Dr. Diana Nemeș: Există o multitudine de părinți depășiți total de copiii lor
De cealaltă parte. medicul Diana Nemeș spune că și părinții pot fi adesea afectați de acest sindrom.
”Există o multitudine de părinți depășiți total de copiii lor, pe care nu îi pot gestiona nicicum și nu mai au soluție. De multe ori mamele cu copii de până în doi ani sunt deseori sunt în depresie postpartum, dar pot să ajungă și tații în această situație, mai ales când copiii vin unul după altul. Deci această situație se întâmplă foarte des, și ajung să le dea copiilor tablete pe care stau de dimineață până seara”, a explicat Diana Nemeș.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Pensionarii primesc acasă zilele acestea decizia de recalculare a pensiilor. Marcel Ciolacu acuză o manevră ilegală a firmelor de arhivare
- Tânărul chipeș din această fotografie restaurată a ajuns un artist de renume mondial. România se mândrește cu opera sa / imagine completă în articol
- Pe cine vrea Nicușor Dan să vadă călătorind cu tramvaiul în București. ”Dacă n-au aer condiționat, nu se vor urca, e foarte, foarte simplu”
- Capcana financiară foarte mare pe care românii o consideră o investiție simplă. ”Poți rămâne cu banii blocați mulți ani”
- Cele trei mesaje secrete pe care le-a transmis Kate Middleton la Trooping the Color. Puțini și-au dat seama
- Reforma bugetară din Primăria Municipiului București: Acum sunt... cu 20 de angajați în plus
- Sute de persoane evacuate dintr-un mall din Botoșani. Traficul a fost restricționat
- ”Însămânțarea norilor” din SUA ar putea intensifica involuntar valurile de căldură din Europa. Autorii studiului susțin că rezultatele sunt ”înfricoșătoare”
- BANCUL ZILEI: Ardeleanul își cumpără ochelari japonezi
- S-a modificat legislația rutieră: Situația în care șoferului i se reține permisul - VIDEO