În urma unui studiu, s-a ajuns la concluzia potrivit căreia un astfel de obicei ar putea ajuta la repararea daunelor pulmonare în cazul oamenilor care au renunțat la fumat, după cum a declarat Vanessa Garcia-Larsen, de la Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins Bloomberg din Baltimore.
Participanții au răspuns la un chestionar și au fost supuși la două tipuri de teste pulmonare la începutul studiului, iar apoi din nou la o perioadă de 10 ani. Un test măsura cantitatea de aer pe care o poate expira o persoană, iar celălalt test cât de mult aer poate inhala o persoană în șase secunde. Alți factori, precum vârsta, înălțimea, greutatea, sexul, venitul și nivelul activității fizice al participanților, au fost luate în considerare în analiza asocierilor dintre dietă și sănătatea pulmonară.
S-a descoperit că rata declinului pulmonar, care începe în mod normal la vârsta de 30 de ani, a fost mai mică la persoanele care au consumat roșii și alte fructe.
Printre foștii fumători, legătura a fost și mai impresionantă, sugerând că dieta acestora poate ajuta la repararea daunelor provocate de tutun.
[citeste si]
Potrivit eva.ro, efectul a fost observat numai în cazul fructelor și legumelor proaspete, nu procesate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Un neamț a vizitat toate țările Europei și a făcut un top al celor mai frumoase destinații. Ce a spus despre România
- Germania anulează spațiul Schengen. Knaus avertizează că nici Franța sau Austria n-au reușit nimic cu asta
- Ce aduce Sezonul Balanței pentru fiecare zodie/ascendent până pe 23 octombrie
- Alertă meteo generală până luni, 15 - 16 septembrie 2024: Plouă însemnat cantitativ. Harta ANM
- Comuna din România cu doar 4 sate și 200 de locuitori, dar cu funcționari cât nu-i poate duce! ”Comunitatea foarte mică nu are buget să-i susțină”
- BANCUL ZILEI: Parteneriat între amanți
- MAE, alertă de călătorie în trei state europene. Avertisment de precipitații extreme și inundații
- MAE, alertă de călătorie pentru o nouă țară europeană
- Analiză șoc: Partidele au cei mai buni candidați la prezidențiale, cu excepția unuia
- Adrian Năstase regretă că nu a povestit "episodul în care s-au aruncat grenade", în lupta cu Traian Băsescu