![Foto: Pixabay Foto: Pixabay](https://media.dcnews.ro/image/202405/w670/fructe-legume-reguli_49125300.jpg)
InfoCons a explicat la ce trebuie să fim atenți atunci când cumpărăm fructe și legume.
"Atunci când mergem la cumpărături pentru fructe și legume, este important să știm cum să le alegem pe cele mai proaspete și de calitate. Iată câteva sfaturi utile pentru a face alegeri informate și sănătoase.
1. Alege fructele și legumele de sezon. Fructele și legumele de sezon nu doar că sunt mai gustoase, dar sunt și mai bogate în nutrienți. În plus, ele sunt adesea mai ieftine, deoarece nu necesită costuri suplimentare de transport și depozitare. Verifică care sunt fructele și legumele de sezon în zona ta și axează-te pe acestea.
2. Verifică aspectul exterior. Aspectul exterior este un bun indicator al prospețimii.
Lucruri de care să ții cont
Iată câteva lucruri de care să ții cont:
• Culoarea: Fructele și legumele ar trebui să aibă o culoare vibrantă și uniformă. Evită-le pe cele cu pete, semne de mucegai sau decolorare.
• Textura: Apasă ușor pe suprafața fructelor și legumelor. Ele trebuie să fie ferme, dar nu prea tari. O textură prea moale poate indica că sunt prea coapte sau încep să se strice.
• Forma: Formele neobișnuite nu înseamnă neapărat că fructul sau leguma este stricată, dar poate fi un semn că nu a crescut în condiții ideale. Alege produse care au o formă uniformă și simetrică.
3. Miroase produsele. Mirosul poate fi un alt indicator important al prospețimii. De exemplu, roșiile și căpșunele ar trebui să aibă un miros dulce și plăcut. Dacă nu au miros sau au un miros neplăcut, cel mai bine este să le eviți.
4. Atenție la ambalaj! Dacă produsele sunt ambalate, verifică integritatea ambalajului. Evită produsele cu ambalaje deteriorate sau cu semne de condens, deoarece acestea pot indica condiții de depozitare neadecvate. Asigură-te că nu există lichide sau umiditate excesivă în pachet", se arată într-o postare pe pagina de Facebook a InfoCons.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- "Sistemul nu poate fi învins". Manuela Hărăbor, mamă singură pentru fiul ei cu autism: "Nu am găsit empatie la forurile superioare ale statului"
- Cod Portocaliu de averse torențiale, vijelie și grindină. Cod Galben în alte trei
- Saturn retrograd în Pești, din 29 iunie. 4 zodii vor avea parte de revelații mai puțin plăcute
- Cea mai mare afacere a Securității. Stejărel Olaru: Avea posibilitatea să se implice în mod direct, dezvoltând afaceri atât în țară, cât și în străinătate / video
- Avertismentul lui Bogdan Chirieac, după ce Ucraina a atacat Crimeea cu rachete ATACMS. "Cea mai proastă veste! E un lucru cumplit, pentru noi va fi o problemă"
- Rețeta veche de pilaf. Datează de la 1949
- Un nou gigant va pune stăpânire pe magazinele de la colț, în competiție cu Mega Image. Unde se extind polonezii de la Żabka
- Viața în Peru prin ochii a două românce. „A fost un șoc cultural. Nici acum nu m-am obișnuit cu asta”
- Telespectatorul TVR, cel mai răsfățat din lume. Alfred Bulai: TVR a devenit o televiziune privată sub acoperire / video
- Cum se poartă Mircea Badea ca șef. Adina Halas, amintiri de la debutul în televiziune: "În viața personală, este extraordinar de empatic"