OMS a publicat o imagine grafică pentru a ne ajuta să recunoaștem semnele fizice ale stresului. 

Organizația Mondială a Sănătății a prezentat un ghid rapid de management al stresului. Acesta îi ajută pe oameni să recunoască semnele fizice ale stresului. 

Printre aceste semne se numără: 

- Dureri de cap

- Dureri de gât, spate sau umeri

- Lipsa poftei de mâncare

- Apăsare în piept

- Senzație de nod în gât

- Dureri de spate

- Deranjamente la stomac

- Mușchi încordați

 

 

 

Vezi această postare pe Instagram

????WHO #StressManagement guide helps people recognize the physical signs of stress e.g. ❗️Headache ❗️Neck, shoulder & back pain ❗️Upset stomach ❗️Heavy chest ❗️Not feeling hungry ❗️Lump in the throat ❗️Tight muscles

O postare distribuită de World Health Organization (@who) peMai 2, 2020 la 8:19 PDT

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News