În zilele toride, o felie mare de pepene verde este perfectă. Cei mai mulți dintre noi aruncăm imediat semințele, aceasta fiind o greşeală imensă. Puţini sunt cei care cunosc adevăratele proprietăţi ale seminţelor pepenilor.

Seminţele de pepene conțin vitaminele A, B, B3 și E, precum și acizi grași omega-6 și proteine. De asemenea, acestea mai conţin şi minerale precum magneziu, calciu, zinc, potasiu și fier. 

Semințele de pepene verde au și alte efecte asupra organismului

Laxativ: au un efect de drenare asupra organismului și pot ajuta la combaterea constipaţiei. 

Curățare: elimină depozitele care pot duce la pietre la rinichi. În general, îmbunătățesc funcția renală și sunt de asemenea foarte utile pentru hipertensiunea arterială.

Revitalizare: conțin licopen, un antioxidant care detoxifică și revitalizează corpul.

VEZI ŞI De ce nu e bine să-ţi trosneşti degetele

 

 

 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News