Mic dejun pentru cei care țin dietă. Cori Grămescu: O variantă super practică și gustoasă

Imagine cu rol ilustrativ / Sursa foto: Pixabay

Dacă ții dietă sau doar vrei să mănânci mai sănătos, această variantă de mic dejun este fix ce îți trebuie. Iată cum se prepară.

"Sandwich în lipie - o variantă super practică și gustoasă pentru micul dejun. Umpleți o jumătate de lipie cu salată, dovlecei și vinete la grătar, ouă fierte, sos tahini și puțin muștar și aveți un super mic dejun, perfect pentru zilele de weekend in familie. Pentru sosul tahini amestecați 2 linguri de tahini cu zeama de lămâie și sare cu chilli. Dacă sunteți în perioada de slăbire puteți opta pentru lipie libaneză, în loc de pita bread normală", a scris Cori Grămescu pe Facebook.

Vezi și: Clătite dietetice, rețeta. Ai nevoie doar de 3 ingrediente. Cum se prepară

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

  Ascultă articolul în limba română  Listen to the article in English  Écoutez l'article en français  Playlist audio - ascultă toate știrile

Roxana Mînzatu va fi audiată marţi în Parlament

Comportamente ciudate ale pisicilor. De ce le fac și cum poți învăța să trăiești cu ele

Biroul Electoral Central respinge contestația PNL Sector 4 privind îndepărtarea materialelor electorale supradimensionate

Oamenii de știință au reconstruit chipul unei femei considerate „vampir” acum 400 de ani, în Polonia

Israelul a efectuat un nou atac asupra cartierului general al serviciului de informații al Hezbollah

Panică la Centrul de Îngrijire Videle: 75 de persoane, evacuate de urgență din cauza unei alerte de incendiu

Ministrul Construcțiilor din Serbia, demisie după incidentul din gara Novi Sad: Responsabilitatea morală există în Serbia de astăzi

Maria Zaharova a tras concluziile, după victoria Maiei Sandu în alegerile din Republica Moldova

Cuba, pregătiri intense pentru un nou uragan, la numai două săptămâni după trecerea uraganului Oscar

Alimentul pe care trebuie să-l mănânci zilnic la micul dejun. Cum te poate ajuta

ParintiSiPitici.ro

„Lecția nr. 1 pe care copiii noștri NU o primesc!” Avertismentul unui prof. universitar și fost bancher pe Wall Street: „Așteptările părinților și nevoia de control pun piedici mari!”

DCSport.ro

Planurile lui Mircea Lucescu, date peste cap. Stranierul cu șanse mici de a evolua în meciurile României din noiembrie

Ecografii de șold gratuite pentru bebelușii de până în 3 luni, la Spitalul de Copii ”Grigore Alexandrescu”. Condiții de participare

"Modelul spaniol", salvarea industriei farmaceutice din România? Ministrul Rafila spune cum putem avea și noi acces la medicamente de calitate, ca-n vestul Europei

Gestul simplu care îți arată dacă ai cancer. Nu ignora acest obicei banal. Dr. Ștefan Voiculescu: Nu te costă nimic