În cele ce urmează iată trei infuzii care ard grăsimile:
Ananas și fenicul
Ananasul conține o substanță numită bromelină care are proporietăți calmante. Atunci când este asociată cu feniculul, are un efect revitalizant și contribuie la o mai bună digestie.
Ingrediente
- 100 grame de ananas proaspăt;
- 1 linguriță de semințe de fenicul;
- 8 pahare de apă caldă.
Preparare
Se ia un fruct de ananas, se spală bine cu apă și apoi se decojește. Se taie în bucăți și se pune într-un recipient împreună cu cele 8 pahare de apă caldă. Se lasă la răcit, apoi se adaugă semințele de fenicul și se lasă să stea peste noapte. Se scurg semințele care pot fi consumate pentru un plus de energie.
Castravete, lămâie și mentă
Băutura rezultată din aceste trei ingrediente este foarte bogată în vitamina C, fiind plină de antioxidanți.
Preparare
Într-un recipient se pun 2 lămâi, 8 pahare de apă și o jumătate de castravete, tăiat în cubulețe, și câteva frunze de mentă. Se amestecă și se lasă la frigider pentru o noapte.
Cireșe, scorțișoară și lămâie
Cireșele conțin melatonină, un compus foarte bun pentru ameliorarea calității somnului, potrivit eva.ro. Scorțișoara este importantă pentru nivelul de zahăr din sânge, în timp ce lămâile asigură o cantitate suficientă de vitamina C, contribuind la o băutură cu un efect antioxidant puternic.
[citeste si]
Preparare
Într-un pahar cu apă se pun 2 felii de lămâie, un baton de scorțișoară și câteva cireșe. Este recomandat să fie consumat înainte de culcare.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Modificarea adusă de Guvern pentru cei care locuiesc la bloc. Se schimbă modul de calcul și costurile pentru consumul de energie termică
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- BANCUL ZILEI: Bulă, test la școală