Despărțirea de un partener poate fi extrem de dificilă, iar durerea emoțională asociată este cunoscută sub numele de sindromul traumei din dragoste (LTS). Totuși, o nouă cercetare sugerează că există o soluție simplă care poate ajuta la reducerea suferinței și a sentimentelor negative legate de o relație eșuată, scrie The Guardian.

Un studiu realizat pe 36 de voluntari afectați de LTS a descoperit că purtarea unei căști speciale timp de câteva minute în fiecare zi poate ameliora simptomele de depresie, anxietate, insomnie, schimbări de dispoziție și gânduri obsesive. În cadrul studiului, dispozitivul folosit stimulează creierul cu un curent electric ușor, targetând regiuni specifice responsabile de reglarea emoțiilor. Voluntarii au folosit căștile timp de 20 de minute, de două ori pe zi, timp de cinci zile.

Cum s-a desfășurat studiul

Studiul a comparat trei grupuri: unul care a fost stimulat la nivelul cortexului prefrontal dorsolateral (DLPFC), un alt grup stimulat la nivelul cortexului prefrontal ventrolateral (VLPFC), și un grup de control cu dispozitivul oprit. Rezultatele au arătat că atât stimularea DLPFC, cât și VLPFC au redus semnificativ simptomele LTS și au îmbunătățit depresia și anxietatea în comparație cu grupul fără stimulare. Totuși, stimularea DLPFC s-a dovedit mai eficientă în tratarea simptomelor LTS decât stimularea VLPFC.

Chiar și după o lună de la întreruperea tratamentului, participanții au raportat o îmbunătățire continuă a stării lor. Deși aceste rezultate sunt promițătoare, sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma eficacitatea acestui tratament. În Regatul Unit, sunt testate tehnici similare care implică stimularea creierului pentru a ajuta persoanele cu depresie ușoară.

Studiul subliniază, în mare, importanța tratamentelor noi și inovatoare pentru reglarea emoțională, în special pentru cei care nu beneficiază suficient de terapiile tradiționale, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală.

Ce este Sindromul Traumei din Dragoste (LTD)

Sindromul traumei din dragoste este o stare emoțională profundă experimentată de persoanele care au trecut printr-o despărțire dureroasă sau o relație eșuată. Acest termen se referă la o serie de simptome psihologice și emoționale intense care pot include tristețe, anxietate, depresie, insomnie, schimbări bruște de dispoziție și gânduri obsesive legate de partenerul sau relația anterioară. Persoanele afectate pot simți o durere intensă și o lipsă de încredere în sine, iar procesul de vindecare poate dura o perioadă semnificativă de timp.

Această stare poate afecta capacitatea individului de a funcționa normal în viața de zi cu zi. Prin urmare, sindromul impune de multe ori sprijin psihologic și poate fi influențat de factori precum durata relației, intensitatea legăturii emoționale și contextul despărțirii.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News