Tabletă
Desktop
ParintiSiPitici.ro
Efortul fizic normal pentru om. Medicul Doru Negru, cât trebuie să alergăm zilnic: O să îmi spună lumea "eu nu pot”
Doru Negru, medic primar Diabet, Nutriție și Boli metabolice, la Sanador, a vorbit despre mâncatul în exces și a spus care este efortul normal pe care omul ar trebui să-l facă într-o zi.
"Organismul nostru e adaptat de milioane de ani la foame. În lumea animală, din care noi facem parte, foamea e normală. Anormală în lumea animală este saţietate. Noi, de când ne-am născut, trăim în anormalitate. Habar nu avem ce e ăla normal. Am transformat saţietatea în ceva cotidian. Păcatul nostru nu e că mâncăm mult, ci că nu alergăm destul. Când Dumnezeu ne-a făcut, ne-a făcut vânători, culegători. Efortul fizic normal pentru animalul numit om este echivalent cu alergatul de 40 de kilometri pe zi. Numai sportivii de performanță fac efort normal. Şi o să îmi spună lumea: "eu nu pot să alerg 40 de kilometri". Şi eu sunt de acord. Şi atunci de ce mâncăm, cine ne obligă?", a declarat medicul Doru Negru într-un interviu pentru DCNews.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
cat sa alergam pe zi
doru negru
efort fizic normal om
interviuri dcnews
medic sanador
- A murit Naomy, cea mai controversată vedetă a anilor 2000
- Când începe explorarea Cartofului de Aur, cel mai "scump" asteroid din spațiu, estimat la 10.000 de cvadrilioane de dolari. NASA a făcut anunțul
- Semafoarele care educă șoferii. Titi Aur: Spania are de foarte mult timp introdus acest sistem. E demonstrat 100% că sunt utile / video
- Adrian Negrescu: Va fi primul Paște fără miel pentru majoritatea românilor, în condițiile în care prețul cărnii a atins un nivel fără precedent în ultimii 30 de ani
- Weekendul 19-21 aprilie, marcat de un eveniment nemaiîntâlnit din 1941 încoace. Daniela Simulescu: Nu ne plictisim deloc zilele ce urmează!
- Prima luptă între un pilot uman și un avion controlat de inteligența artificială: Un "moment de transformare în istoria aerospațială"
- Chirieac, după riposta Israelului asupra Iranului: S-ar putea să încheiem această pagină neagră din istoria Orientului Mijlociu
- Paradox cu judecătoarea care nu știa că Sebi a murit. Motivul pentru care a făcut „gogonate“ în sala de judecată / video
- Klaus Iohannis, în Republica Coreea. E prima țară din regiunea Asia-Pacific cu care România a ridicat relațiile la nivel de Parteneriat Strategic, semnat în 2008
- Au început să apară supermarketuri low-cost. Locuitorii se declară încântați de prețurile mult mai mici ale produselor
