Tabletă
Desktop
DCSport.ro
Dietă pentru femei ocupate. Slăbeşte uşor în şapte zile
Cântar
Multe sunt femei, care muncesc toată ziua și nu au timp să mănânce bine, se luptă cu kilogramele în plus. Vă propunem o dietă care vă ajută să scăpaţi de trei kilograme în doar şapte zile.
Se recomandă să urmați următorul plan de masă timp de 7 zile:
Mic dejun: bea un ceai, mănâncă un măr și o felie de pâine prăjită cu gem.
Prânz: piept de curcan, o roşie.
A doua variantă pentru prânz: o conservă de ton, care poate fi însoţită cu felii de roşii.
Gustare: bea un pahar de suc de fructe sau un pahar de suc de legume.
Cina: ciorbă de legume, o salată de legume, iar la desert alege un fruct.
A doua variantă pentru cină: un file de pui, o supă de legume și o salată de morcovi, roșii și salată verde.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Medeea Marinescu își explică lipsa de reacție publică după ce Florin Piersic a fost internat de urgență
- BANCUL ZILEI: Secretul ascuns al limbii române
- Medicul Alin Popescu, despre un aliment de pe masa de Paște: Preparat așa... e nenorocire completă / Asta e o regulă pe care mulţi nu o respectă, din păcate
- BANCUL ZILEI: Ați greșit numărul!
- Tragedia din Vinerea Mare care a făcut înconjurul lumii. Peste 100 de români, majoritatea copii, au ars de vii în biserică
- Mircea Diaconu: E un fenomen, pe care nu-l sesizează aproape nimeni, care se petrece în România. Sunt vizați tinerii educați, IT-iștii, modernitatea țării
- Vasile Bănescu explică: De ce slujba de Înviere nu are loc în biserică. Când începe și când se termină sfânta slujbă a Paștelui
- Miracolul Luminii Sfinte? Ce știm despre aprinderea ei: Un arab și un turc verifică înainte Sfântul Mormânt
- Mioara Roman îi trimite semne Oanei Roman, din lumea de dincolo, chiar în Săptămâna Mare / foto în articol
- Ploi abundente, grindină și vânt puternic în prima zi de Paști. Județele vizate de fenomenele meteo extreme
