Dietă cu ton. Scapă de 4 kilograme într-o săptămână

Peste gatit

Dieta cu ton te ajută să slăbeşti patru kilograme într-o săptămână. Efectul este garantat dacă faci mişcare cel puţin 30 de minute pe zi. 

Iată meniul pe care trebuie să-l urmaţi timp de o săptămână:

Micul dejun

Fructe

Prânz

O conservă de ton și o salată de salată.

Cină

Este recomandat să mănânci o salată de roșii și țelină, împreună cu o farfurie cu legume aburite și o conservă de ton.

VEZI ŞI Dietă cu prune. Slăbeşti rapid şi sănătos

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

”Colaps economic total” într-un stat din Myanmar. Două milioane de persoane s-ar putea confrunta cu foametea

Atac masiv cu drone rusești asupra Kievului: doi răniți, distrugeri și incendii

Marile companii vând produse alimentare și băuturi mai puțin sănătoase în țările sărace - raport

Alegeri în România, după victoria lui Trump în SUA. Cristian Diaconescu, invitatul zilei la Ce Se Întâmplă

BANCUL ZILEI: Ruptură în căsătorie

Certificate false de moștenitor pentru apartamente în București, vândute cu 560.000 de euro. Reapare notărița Seceleanu, acuzată și-n trecut de metoda ”Nepotul”. Cum se apăra

Ministrul Florin Barbu, totul despre viitorul agriculturii românești! Anunțurile zilei pentru fermieri

Afacerea cu certificate de moştenitor false. Notari publici, puși sub urmărire penală de DNA

„Modul de a face diplomație este diferit față de misiunile diplomatice obișnuite” ambasadorul George Bologan, la începutul noii misiuni

Alertă de călătorie în Belgia. Anunțul MAE vizează mii de români

DCSport.ro

Deciziile Comisiei de Disciplină: FCSB și FC Rapid scot mulți bani din buzunar. Numeroși jucători suspendați

ParintiSiPitici.ro

„Cei de 8 îi vor angaja pe cei de 10!” Educația care le LIPSEȘTE copiilor din generația de azi: „Școala e pe altă planetă pentru ei”

Trucuri pentru a evita căderea părului. Când e bine să te speli pe cap: Dimineața sau seara

Google îți dă bani pentru a răspunde la sondaje rapide dacă folosești această aplicație

Capitala europeană desemnată drept cea mai sustenabilă destinație turistică din lume