Dieta cu legume verzi se ţine timp de o săptămână şi te ajută să slăbeşti trei kilograme. 

Iată meniul pe care trebuie să-l urmaţi timp de 7 zile

 

Mic dejun: un ceai verde şi o felie de pâine prăjită. 

La mijlocul dimineții: bea un pahar de suc de legume verzi.

Prânz: mâncați o salată de legume cu frunze verzi.

Gustare: bea un pahar de suc de legume verzi.

Cina: trebuie consumate legume fierte cu frunze verzi.

Înainte de a merge la culcare: bea un pahar de suc de citrice.

Această dietă nu este recomandată pentru o perioadă mai lungă de timp, de aceea este întotdeauna important să fii atentă la acest lucru.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News