Dieta cu ciorbă hidratează organismul. Cu o astfel de dietă, slăbești cinci kilograme într-o săptămână. Este important, însă, ca ciorba să nu fie de burtă sau una foarte bogată în calorii.
Dieta cu ciorbă. Ziua 1
Mănâncă doar fructe (excepție: banane) și câtă ciorbă vrei.
Dieta cu ciorbă. Ziua 2
Începe ziua cu un cartof copt, apoi mănâncă pe parcursul zilei doar legume și ciorbă. Excepție fac legumele bogate în carbohidrați.
Dieta cu ciorbă. Ziua 3
Mănâncă doar fructe, legume și ciorbă. Fără banane și legume bogate în carbohidrați.
Dieta cu ciorbă. Ziua 4
Mănâncă doar banane cu lapte, iaurt și ciorbă. Poți să îți faci un smoothie de dimineață, iar ca deșert poți să îți faci o înghețată de banane.
Dieta cu ciorbă. Ziua 5
Mănâncă doar roșii și peste, curcan sau pui. Poți să prepari carnea cum dorești.
Nu uita să consumi ciorbă de fiecare dată când te apucă foamea între mese.
Dieta cu ciorbă. Ziua 6
Consumă doar legumele permise și o sursă de proteine, precum peștele, carnea de curcan sau de pui.
Dieta cu ciorbă. Ziua 7
Ai voie să mănânci, în afară de ciorbă, toate cele trei tipuri de alimente: legume, fructe, carne, conform divahair.ro.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Prinţul Harry se întoarce în Anglia
- Horoscop Berbec, Taur, Gemeni, Rac. Zodia care primeşte "un strop suplimentar de carismă"
- Situaţia în care mulţi şoferi se încurcă. Cine are prioritate la intrarea pe banda din mijloc pe o şosea cu trei benzi pe sens
- Un bărbat din Giurgiu este proprietarul motocicletei Regelui Mihai I şi a unei maşini ca cea folosită de comisarul Moldovan
- Liliecii, mamiferele care ajută agricultura din România. În SUA, au eradicat malaria
- Loto 6/49 de Florii. Rezultatele tragerilor de duminică, 28 aprilie, 2024
- Chirieac: „Adevărata miză în cazul candidaturii lui Burduja”. Analistul „traduce” și gestul subtil făcut astăzi de Firea în legătură cu Marcel Ciolacu
- BANCUL ZILEI: Tratament împotriva reumatismului
- Politico: Polonia, în campanie de lobby, înainte de alegerile din SUA. Poate schimba perspectiva lui Trump
- Capcanele pentru turiștii care vizitează Londra. Româncă stabilită în capitala Angliei: Te trezeşti că ai dat 20 de lire. Gata, ai sărit din buget!