Dieta cu avocado. Slăbește 5 kilograme în timp record fără să depui efort

Avocado

Una dintre cele mai simple și sănătoase metode de a slăbi este consumul de avocado. Potrivit cercetătorilor, avocado asigură consumatorului aproape toate elementele nutritive necesare.

Bogat în grăsimi sănătoase, stimulent metabolic şi furnizor de energie, avocado şi-a câştigat meritul în dietele de slăbit. Una dintre cele mai apreciate diete este cea cu avocado. 

Slăbește 5 kilograme în numai două săptămâni cu dieta cu avocado.

Meniul complet pentru fiecare masă, se consumă zilnic aceleași lucruri

Mic dejun: o jumătate de avocado cu brânză slabă

Prânz: o jumătate de avocado tăiat în bucăţele şi amestecat cu ou fiert, tăiat cubuleţe, şi un castravete mic sau ceapă verde

Cină: o jumătate de avocado cu brânză de vaci şi 100 de grame de friptură de vită la grătar

Vezi și: Dieta disociată. Scapă de 15 kilograme în numai o lună fără să faci sport

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Un portret al poetului Arthur Rimbaud, realizat de iubitul său, Paul Verlaine, va fi pus în vânzare. Cât valorează

Isterie în urma unui joc video. Kievul avertizează amatorii să nu meargă la Cernobîl

Ionuț Cristache, decizie definitivă în procesul intentat de Liiceanu: Și asta numesc oamenii politici aflați în campanie - Justiție funcțională!

Dorit de germani pentru funcția de cancelar, Pistorius nu vrea să îi ia locul lui Scholz

A știut SUA că Rusia o să lanseze racheta hipersonică asupra Ucrainei? Schimb de replici dur între marile puteri

Ciolacu, șocat de ce a zis Lasconi: „Aoleu! M-ați blocat!” Candidata USR, declarație cu riscuri uriașe la nivel internațional pentru România

Războiul din Ucraina escaladează. ONU, îngrijorări în legătură cu rachetele balistice lansate de Putin

Ce ne așteaptă în 2025, subiect despre care nu vorbește nimeni. Elena Cristian: Mie îmi dă frisoane

MAE, atenționare de călătorie în Bulgaria

Muniție elvețiană, livrată ilegal în Ucraina. O companie poloneză s-a ocupat de re-exportare

ParintiSiPitici.ro

Lecțiile de bune maniere pe care părinții NU le mai predau copiilor. Cercetători: „Nu e vorba doar că devin nepoliticoși, dar vor avea de suferit social și profesional pe termen lung”

DCSport.ro

România pierde cu Olanda la Golden League, ultimul turneu înainte de EURO

Gala Ziarul Pozitiv - ”Premiul pentru contribuția la capitalizarea și expansiunea companiilor românești”

FNGCIMM a primit Premiu de Excelență în cadrul Galei Bursa 2024

CCIR a organizat Forumul de Afaceri România – Polonia