Recent s-a descoperit că ardeiul iute poate ajuta la pierderea în greutate. Mai multe celebrităţi au recunoscut că au reuşit să slăbească 9 kilograme în doar două săptămâni. 

Ardeiul iute este un detoxifiant puternic al organismului. Tot ce trebuie să faci pentru a slăbi este să-l introduci în dieta ta timp de două săptămâni. 

Iată meniul zilnic:

Mic dejun

Un ardei iute fiert, tocat și presărat cu lămâie, un iaurt degresat cu semințe de in şi o ceașcă de ceai verde.

Gustare

Suc de portocale.

Prânz

Cremă de ardei roșii, salată verde cu un strop de ulei de măsline extravirgin.

Cina

Ardei umpluți cu morcovi și salată; Două felii de pâine integrală de grâu și o ceașcă de ceai verde.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News