Iată meniul complet pe zile și mese:
Luni
Dimineața – salată cu ardei gras, 200 grame brânză de vaci
Prânz – supă de roșii, 2 ardei umpluți cu orez, asezonați cu iaurt degresat și verdeață
Cină – 2-3 ardei copți cu friptură de pui sau vită la grătar
Marți
Dimineața – salată de gogoșari, iaurt degresat, măsline
Prânz – supă de roșii, 2 ardei umpluți cu orez, asezonați cu iaurt degresat și verdeață
Cină – pește la grătar sau fiert cu salată de ardei gras, roșii și morcovi
Miercuri
Dimineața – salată de ardei gras, 200 grame șuncă slabă de pui sau curcan
Prânz – supă de legume, 2 ardei umpluți cu orez, asezonați cu iaurt degresat și verdeață
Cină – pui la grătar cu gogoșari, natur sau copți pe grătar
Joi
Dimineața – salată de gogoșari, 2 ouă fierte sau omletă fără ulei
Prânz – supă de legume, 2 ardei umpluți cu orez, asezonați cu iaurt degresat și verdeață
Cină – 2-3 ardei copți cu friptură de pui sau vită la grătar
Vineri
Dimineața – salată de ardei gras, 200 grame brânză de vaci
Prânz – supă de pui, 2 ardei umpluți cu orez, asezonați cu iaurt degresat și verdeață
Cină –pește la grătar sau fiert cu salată de ardei gras, roșii și morcovi
Sâmbătă
Dimineața – salată de gogoșari, 2 ouă fierte sau omletă fără ulei
Prânz – pui sau pește la grătar sau la cuptor cu orez sau broccoli
Cină – 2-3 ardei copți cu friptură de pui sau vită la grătar
Duminică
Dimineața – salată de ardei gras, 2 ouă fierte sau omletă fără ulei
Prânz – pui sau pește la grătar sau la cuptor cu orez sau broccoli
Cină – 2-3 ardei copți cu friptură de pui sau vită la grătar
Vezi și: Dieta cu nuci. Slăbește 10 kilograme în 10 zile. Meniul complet
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- SRI face angajări. Posturile pentru care puteți aplica. Vă puteți înscrie în cursă până la finalul lunii mai
- Micii pe care îi mâncăm nu mai au nicio legătură cu micii adevărați. Ingredientul care lipsește cu desăvârșire. Medicul Alin Popescu: Aș da o lege să se schimbe compoziția
- BANCUL ZILEI: Ardeleanul și avocatul...
- Numerologul Romeo Popescu, previziunile pentru luna mai, în funcție de cifra destinului: Cine are idei geniale și face rost de bani
- Cât a plătit o mămică pentru 3 felii de cozonac la supermarket: Nici nu-ți vine să-l mai mănânci / video
- Dedesubturile pensionării lui Iohannis. Chirieac: Acest lucru e un mare secret pentru mine
- Vacanța ieftină în Istanbul nu mai există! ”Prețurile de acum încolo vor fi exagerate”. Ce notă de plată a primit o familie de români cu un copil mic după masa de prânz
- Cea mai mare inutilitate din București. Primarul de sector care credea că va da lovitura și turiștii vor lua cu asalt construcția
- SONDAJ de ultimă oră pentru Primăria Capitalei: Procentul celor 27% pe care-i vor și de care se tem, deopotrivă, candidații
- Cântec comunist pus pe manele. Parodia pe 1 Mai pe care să o asculți la grătar /video