Dietă Anda Adam. Slăbești 14 kilograme, în doar 2 luni

Anda Adam a dezvăluit cu ce dietă a reușit să slăbească.

„Alerg după copil, fac sport şi ţin o dieta interesanta, care se numeşte Nalep şi pe care mi-a recomandat-o prietena mea, Lilia Caraush, după ce a slăbit 14 kg în două luni. Eu am reuşit să dau jos 6 kg într-o luna, mâncând orice, dar fără sare şi fără zahăr", a declarat Anda Adam, potrivit clickpentrufemei.ro.

Vezi și: De ce să pui o felie de măr în ciorbă. Trucul secret folosit de bucătărese

Etape dietă Nalep

PRIMA ETAPĂ – slăbire garantată. Vei pierde de la 7 până la 10 kilograme în prima lună.

A DOUA ETAPĂ – revenirea succesivă la produsele la care ai renunţat în prima etapă şi formarea unui nou comportament alimentar. Îţi vei învăţa organismul să asimileze corect diferite produse.

LA A TREIA ETAPĂ - vei deveni expert în domeniul alimentaţiei. Acesta este sfârşitul cursului. Acum vei putea să foloseşti cunoştinţele obţinute în beneficiul corpului tău.

Vezi și: De ce nu trebuie să plantezi un nuc în curte. Vei fi în pericol! Nu știai asta

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

România în Schengen terestru: Ziua decisivă în care Viena ar renunța să mai blocheze țara noastră. Informația apărută în presa din Austria

Trump descrie SUA ca o "țară ocupată" ce trece prin "invazii militare fără uniforme", în ultimul său mesaj înainte de alegeri

S-a dat startul alegerilor prezidențiale din SUA!

Metoda prin care hackerii îți pot controla telefonul și îți golesc conturile de bani. Ce este FakeCall

Kamala Harris și-a încheiat campania în Philadelphia, Donald Trump în Michigan. S-au cheltuit peste 2,6 miliarde de dolari

Primul satelit din lemn din lume, realizat în Japonia, se îndreaptă spre spațiu

Kamala Harris vs. Donald Trump, o bătălie istorică. Ambasadorul Adrian Zuckerman explică ce ar însemna revenirea lui Trump, inclusiv pentru România

Un război la scară largă în Orientul Mijlociu care implică Israelul și Iranul este probabil - SONDAJ

BANCUL ZILEI: Invitație...

Roxana Mînzatu va fi audiată marţi în Parlament

DCSport.ro

Planurile lui Mircea Lucescu, date peste cap. Stranierul cu șanse mici de a evolua în meciurile României din noiembrie

ParintiSiPitici.ro

„Lecția nr. 1 pe care copiii noștri NU o primesc!” Avertismentul unui prof. universitar și fost bancher pe Wall Street: „Așteptările părinților și nevoia de control pun piedici mari!”

"Mâncarea era închisă cu cheia sus, într-un dulap, și tata zicea că doar el are voie să ia de acolo" Oana Lis, copilărie de coșmar: "Îmi dădea ceai de mac ca să dorm nonstop"

Reacția lui Chris Martin, solistul trupei Coldplay, după ce a căzut de pe scenă în timpul unui concert - Video

„Îmi venea să ies afară să urlu, să zbier, să fug de acolo." Thoe Rose, în lacrimi, după mărturisiri în premieră despre despărțirea de fostul iubit