Data actualizării:
Data publicării:

Cum să nu te cerți în vacanță? Horia Ungurean, invitat la Ultrapsihologie - Video

Autor: Doinița Manic | Categorie: Stiri
WhatsApp
Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Horia Ungurean este invitatul Ramonei A. Dumitru și psihologului Radu Leca la Ultrapsihologie.

Ultrapsihologie revine cu o nouă ediție, de această dată cu sfaturi despre cum să nu te cerți în vacanță. În această ediție, realizatoarea emisiunii - Ramona A. Dumitru - și psihologul Radu Leca îl au invitat pe psihologul Horia Ungurean.

Iată care sunt principalele subiecte de discuție:

1. *Care sunt așteptările tale pentru această vacanță??
   - Pentru a ne asigura că ambele părți știu la ce să se aștepte și pentru a evita dezamăgirile.

2. *Ce activități ai dori să facem împreună?
   - Să ne aliniem dorințele și interesele pentru a planifica activități comune.

3. *Cum preferi să îți petreci timpul liber în vacanță?
   - Pentru a respecta nevoia fiecăruia de timp de calitate, inclusiv timp pentru sine.

4. *Care sunt lucrurile esențiale pe care vrei să le vezi sau să le faci?
   - Pentru a ne asigura că prioritizăm activitățile importante pentru fiecare.

5. *Care este bugetul pe care îl avem pentru această vacanță?
   - Stabilirea unui buget clar pentru a evita conflictele financiare.

6. *Cum gestionăm situațiile neașteptate sau stresante?
   - Stabilirea unui plan de acțiune în cazul în care apar probleme neașteptate.

7. *Cât timp ne dorim să petrecem împreună vs. separat?
   - Pentru a ne asigura că fiecare are și timpul personal necesar.

8. *Ce activități sau locuri sunt de evitat?
   - Evitarea unor experiențe sau locuri care ar putea fi neplăcute pentru unul dintre noi.

9. *Ce compromisuri suntem dispuși să facem?
   - Stabilirea unor limite și așteptări reciproce în privința compromisurilor.

10. *Cum gestionăm deciziile ad-hoc?
    - La cine apelăm când trebuie să luăm o decizie rapidă.

11. *Ce te face să te simți relaxat(ă) în vacanță?
    - Înțelegerea și respectarea metodelor de relaxare ale fiecăruia.

12. *Ce așteptări ai de la mesele zilnice?
    - Planificarea meselor pentru a evita conflictele legate de preferințe alimentare.

13. *Care sunt limitele personale în timpul vacanței?
    - Respectarea spațiului personal și a limitelor fiecăruia.

14. *Cum ne împărțim responsabilitățile?
    - Stabilirea clară a sarcinilor pentru a evita tensiunile.

15. *Ce ne dorim să învățăm/universăm împreună?
    - Planificarea unor momente de creștere și conexiune.

16. *Ce fel de relaxare ne dorim?
    - Alinierea asupra tipului de relaxare (ex. aventură vs. relaxare).

17. *Care este ritmul ideal pentru noi?
    - Stabilirea unui ritm de vacanță care să satisfacă ambele părți.

18. *Cum gestionăm tehnologia și social media?
    - Stabilirea unor limite în utilizarea tehnologiei pentru a ne conecta mai bine.

19. *Cum ne exprimăm afecțiunea și sprijinul?
    - Comunicarea nevoilor emoționale pentru a ne simți apropiați și susținuți.

20. *Ce facem dacă apare un conflict?
      - Stabilirea unui plan de gestionare a conflictelor pentru a menține armonia.

Emisiunea va fi difuzată sâmbătă, 27 iulie, de la ora 12:00, pe DC News TV, DC News și Știri Diaspora.

Rămâneți alături de noi!



Youtube video image

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
pixel