Mâncatul este o adevărată provocare atunci când ai afte care te forțează să mesteci cu mare grijă, cu gură pe jumătate deschisă pentru a nu atinge zonele sensibile și, de multe ori, acestea se măresc și creează un disconfort permanent, resimțit chiar și noaptea. Din fericire, aftele nu sunt contagioase. Doar dureroase şi enervante. Sunt, practic, răni deschise care se formează în țesutul moale din interiorul gurii, de obicei, pe buzele interioare, obraji, gingii și limbă. În funcție de mărime, pot rezistă până la trei săptămâni în cavitatea bucală. Nu se știe exact care este cauza, dar, în general, sunt declanșate de leziuni minore, cum ar fi mușcarea obrazului, iritanți, stres, deficienţe nutriționale și alergii alimentare. Pot fi cauzate, de asemenea, de modificări hormonale, de un sistem imunitar slăbit și de prezența celor doi cromozomi X, de aceea femeile sunt mai susceptibile de a le avea decât bărbaţii.
Iată câteva metode recomandate de stomatologi pentru prevenirea și ameliorarea aftelor bucale:
1. Evită alimentele acide care conțin zahăr
De îndată ce simți o durere în interiorul gurii, renunță la sucul de portocale pe care obișnuiai să-l consumi zilnic. Acizii pot irita și mai mult pereții cavității bucale și pot creă răni, provocând o senzație de arsură și prelungirea duratei procesului de vindecare.
2. Schimbă pastă de dinți
Pasta de dinți și apa de gură care conțin sulfat de sodiu, un ingredient de spumare utilizat în mod obișnuit, pot declanșă apariția aftelor bucale în cazul persoanelor mai sensibile. În cazul în care se observă un astfel de efect al pastei de dinți, este bine ca această să fie schimbată cât mai repede.
3. Clătirea gurii cu apa sărată
Este metoda recomandată de medicii stomatologi pentru această problemă. Exceptând gustul neplăcut al acestui procedeu, este un remediu care funcționează foarte bine. Însă, în cazul în care nu funcționează, înseamnă că nu ai folosit cantitatea de sare necesară. Sarea curăţă și deshidratează rană pentru a ajută că această să se vindece și amorțește temporar durerea și arsurile create de aftele bucale. Amestecul nu trebuie înghițit.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Modificarea adusă de Guvern pentru cei care locuiesc la bloc. Se schimbă modul de calcul și costurile pentru consumul de energie termică
- Mișcarea care va reduce drastic numărul de cancere în România. Ce e Programul Horizon. Aflăm totul de la europarlamentarii Dreapta Unită
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- BANCUL ZILEI: Bulă, test la școală
- 97% din deșeurile din România sunt de proveniență industrială. Adevărul care doare: De aici luăm infringement-uri
- Detalii din culisele filmului Kingdom of Judas, prima producţie românească vorbită în limba engleză
- Lazea (BNR) spune că nivelul de trai din România nu mai crește. Ciuvică: Bate și el câmpii