Coform studiului realizat de o echipă de cercetători americani, supervizat de Institute for Applied Positive Research și Ariana Huffington, șefa Washington Post, persoanele care ascultă dimineața știri proaste din actualitate riscă să fie cu 27% mai crispate sau deprimate în timpul zilei de lucru.
Cercetarea a fost realizată pe un grup de 110 persoane, din care o parte asculta știri deprimante înainte de ora zece dimineața, iar cealaltă se uita la trei minute de povești fericite sau de succes. Toți participanții au răspuns după șase ore la un sondaj despre starea lor de spirit și nivelul de stres, scrie Agerpres.
Potrivit cercetătorilor, tristețea provocată de știrile negative decurge din sentimentul de neputință. "Credem că știrile negative influențează felul în care concepem munca și provocările de la birou fiindcă ele oferă o imagine a vieții în care atitudinea personală nu are importanță. Știrile anunțate la jurnalele de actualități aduc la cunoștință probleme ale lumii actuale în care nu se poate face mare lucru sau chiar nimic", arată un cercetător în Harvard Business Review.
Cercetătorii recomandă, în consecință, nu să se rămână departe de actualități, ci să se evite aflarea lor încă de dimineață, la trezire. Recomandabil ar fi să se înceapă ziua cu mici povești pozitive, așa încât consumul de știri să poată fi controlat, nu să controleze, spun omenii de știință.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Știi cine e tânăra din această fotografie restaurată? A contribuit decisiv la existența României / imagine completă în articol
- Pensionarii vor putea să-și ia talonul de pensie și biletele de tratament online, ne spune Daniel Baciu. Ce înseamnă digitalizarea Casei de Pensii și care este stadiul recalculării pentru septembrie
- Desființarea SIIJ, adoptată în ședința de Guvern. Proiectul o să fie înaintat Parlamentului
- Ciolacu: Avem o veste bună pentru pensionari / Video
- Povestea româncei care a devenit prima avocată din Europa și prima femeie din lume cu doctorat în Drept
- Tot mai mulți tineri din România adoptă trendul "furry" și se transformă în "fursona". Sabina Rusescu: În SUA sunt oameni care se cred obiecte
- Vine vara mai devreme. Elena Mateescu (ANM) a spus cum va fi vremea în weekend și săptămâna viitoare
- Mircea Badea: De ce nimeni nu a intervenit în cazul crimei din Crângași
- Aparat de zbor ucrainean prăbușit în România: totul a fost ținut secret. Bogdan Chirieac: Toată lumea s-a speriat. Trebuiau să anunțe în primul moment
- Anamaria Prodan dă cărțile pe față, în direct, la TV: „Acesta este avantajul să ai un iubit mai tânăr!”
- Cum să fii mai optimist printr-un gest simplu. Japonezii au studiat fenomenul și funcționează
- România, în topul mondial al Internetului rapid. Andi Cristea: Am folosit cele mai noi tehnologii să ajungem aici
- Frumusețile Bucovinei nu sunt exploatate turistic suficient. Contracandidatul lui Flutur, plan pentru Suceava