În ciuda cantității mai mici de cofeină, ceaiul negru poate concura cu băutura tradițională de dimineață. Beneficiile ceaiului negru pentru organism sunt incontestabile.
Datorită ceaiului negru poți scăpa de o serie de probleme comune și, în același timp, poți obține mai multă energie decât din cafea.
Ce se întâmplă dacă bei ceai negru în fiecare zi?
Polifenolii din compoziția sa ajută la eliminarea respirației urât mirositoare, deoarece distrug bacteriile din cavitatea bucală.
Păpădia ajută îndepărtarea pungilor de sub ochi: câteva trucuri de frumusețe
Oamenii de știință din Illinois au confirmat că, sub influența polifenolilor, creșterea bacteriilor încetinește cu 30%.
Dar atunci când adaugi lapte sau smântână, proprietățile benefice ale ceaiului negru se pot schimba oarecum, susține medicul dentist Mike Golpa. Doar două căni de ceai negru pe zi vor ajuta la prevenirea dezvoltării infecțiilor în gură, promite specialistul.
Ceaiul negru luptă împotriva infecțiilor orale. Aceiași polifenoli, care luptă împotriva respirației urât mirositoare, combat și bacteriile care pot provoca infecții streptococice.
De asemenea, ceaiul negru stimulează sistemul nervos și face trezirea mai strălucitoare și mai bogată.
Cinci alimente care dăunează sănătății inimii
Nutriționiștii au remarcat faptul că efectul revigorant al ceaiului negru se datorează cofeinei conținute.
De asemenea, s-a demonstrat că acest ceai reduce temporar pofta de mâncare, ceea ce poate fi util pentru pierderea în greutate
Beneficiile ceaiului negru sunt exprimate în efectul protector împotriva modificărilor legate de vârstă în creier. Adică, cu cât oamenii îl consumă mai des, cu atât funcțiile lor cognitive funcționează mai bine.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 7 mai: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are probleme cu banii. Ai mare grijă, zilele acestea!
- Gestul făcut de Regele Charles al III-lea față de România, chiar înainte de încoronare. Camelia Csiki: Asta mi s-a părut senzațional
- Ofertă la un supermarket din România: Un leu - în loc de 50 de bani - pentru fiecare sticlă reciclată
- Alertă meteo de grindină, vijelii și averse torențiale. Zonele vizate
- Dobânzi calculate greșit la o bancă celebră: Românii, afectați! Elena Cristian: Dacă s-a întâmplat așa ceva... există o singură explicație
- Azi începe Eurovision 2024. România nu participă, TVR nu transmite. Bine că avem mii de angajați, cu salarii mari, și audiență zero...
- BANCUL ZILEI: Secretul unei căsnicii lungi
- Eda Marcus, prezentatoare TVR, moment delicat: "Am fost scoasă de pe post pentru că eram prea drăguță"
- Klaus Iohannis, primit la Casa Albă de Joe Biden. Bogdan Chirieac: O întâlnire de consolare pentru președinte. A fost refuzat la greu
- Previziuni astrale pentru a doua jumătate din 2024. Ce rezervă astrele pentru nativii Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu și Fecioară
- Chirieac, despre ce i-a spus Biden lui Iohannis: Multă înțelepciune. Nu se schimbă nimic
- De ce ne îndeamnă astrele să ne îngrijim grădina sufletului odată cu Luna Nouă în Taur
- Lecția pe care trebuie să o învețe toți șoferii din clipul unui accident. Expert: E și vina celui care a trecut regulamentar