Ce se întâmplă dacă dormi într-o cameră cu temperaturi caniculare. Ce nu trebuie să faci

A dormi într-o cameră cu temperaturi ridicate ar putea avea un impact ciudat asupra somnului, potrivit cotidianului britanic, Mirror.

Astfel, acest fapt ar crește șansele de a avea un coșmar. Dr. Neil Stanley, fostul președinte al British Sleep Society, a arătat cum crește căldura șansele noastre de a avea un coșmar. 
"Pentru ca noi sa avem un somn bun, trebuie sa pierdem in jurul valorii de 1C a temperaturii corpului nostru intern, care sta in jurul valorii de 37C", a declarat acesta publicației MailOnline. 

"Dacă dormiți într-o cameră cu temperaturi foarte ridicate, temperatura de bază a corpului dumneavoastră vă va tulbura și somnul". El a adaugat că, dacă somnul nostru devine atat de deranjat încat suntem lipsiți de somn, vom vedea o intensitate a somnului mai mare, ceea ce duce la o activitate mai intensă a creierului a spus Dr.Neil Stanley.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Totul despre reabilitarea dentară. Prof. univ. dr. Norina Forna, la Academia de Sănătate

Adrian Ţuţuianu, secretarul general adjunct al Guvernului, la emisiunea DC Votez. Ce planuri are pentru București

Die Presse: Austria cedează în privința extinderii Schengen / Întâlnirea unde se va decide un „pachet total“ pentru România și Bulgaria

Silviu Prigoană, despre bani și confortul câștigat prin muncă: „Nu vreau să fiu cel mai bogat din cimitir”

Adrian Gâdea, Claudiu Daniel Catana și Mădălin Borș discută despre prioritățile PSD pentru Teleorman / video

Ultimul interviu al lui Silviu Prigoană. Secretul unui șpriț perfect: În Franța era să mă bat cu un ospătar

Carambol cu 11 autoturisme pe autostrada A3, București - Ploiești / UPDATE: Au fost implicate 26 de persoane, două fiind transportate la spital

Consiliul de Securitate al ONU, condamnare pentru atacurile asupra Căștilor albastre: Nu trebuie să fie niciodată țintă

Un bărbat încărcat cu explozibil a murit în fața Curții Supreme din Brazilia

Horoscop 14 noiembrie 2024. Daniela Simulescu, previziuni tari pentru fiecare zodie

DCSport.ro

Serhan Cetinsaya, investitorul turc de la Petrolul, dezamăgit de managementul de la Ploieşti: Mentalitate de amatori

ParintiSiPitici.ro

Copii MACHIAVELICI. Studiu internațional revoluționar despre cum această atitudine începe să se formeze încă din școala primară: „Unii dintre ei au un deficit neurologic”

Horoscop, joi, 14 noiembrie 2024

Rețetă a la Cezar Osiceanu: Cum să faci o slăninuță de să se topească în gură

Cât slăbești în 3 zile cu dieta cu cartofi fierți și iaurt, virală pe TikTok