Ce să mănânci la fast food fără să te îngrași
Data actualizării:
Data publicării:
Autor: DCNews Team
WhatsApp
Jurnalista Andreea Sava a postat, pe blogul său, ce alimente putem consuma la KFC, McDonald's sau la alte fast food-uri celebre fără a risca să luăm în greutate.

1. McDonald’s

Poți alege salatele. De exemplu, noua salată somon fume are 268 de kcal, grăsimi 14.55 grame din care doar 4 grame sunt grăsimi saturate, deci nesănătoase. Personal, recomand s-o mâncați fără crutoane, dar nu e o tragedie dacă nu renunțați la ele. Nu este, însă, o opțiune pentru cei cu intoleranță la gluten sau lactoză.

2. KFC

Ies din discuție produsele din pui din cauza crustei și a faptului că sunt prăjite. Dar poți alege salata grecească sau pe cea vegi. Citește continuarea AICI.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel