Beneficiile ceaiului de banane. Cum se prepară
Stresul și grijile de zi cu zi nu te lasă să dormi și ai avea nevoie de un remediu sănătos și natural? Ceaiul de banane este aliatul perfect în lupta împotriva insomniilor.
Consumulu de ceai de banane te ajută să adormi rapid, să ai un somn liniștit și fără întreruperi, să te trezești mult mai odihnit și mai energic. Insomniile vor fi doar o amintire.
Cum se prepară ceaiul de banane
Ai nevoie de o banană medie și de un vârf de cuțit de scorțișoară. Taie cele două capete ale bananei și pune-le într-un ibric cu apă fiartă. Las-o să fiarbă 10 minute, apoi oprește focul și scoate fructul.
Poți adăuga în apa în care fierbi banana și un praf de scorțișoară pentru o aromă și mai plăcută. Ceaiul se consumă cu o oră înainte de culcare, iar banana se poate consuma.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Pască pufoasă fără aluat
- Bacterie de origine fecală găsită în 2 milioane de sticle de apă ”de fițe”
- Ce nu știai despre praful din Sahara. „Călătoria“ de mii de kilometri datorită căreia se dezvoltă pădurea amazoniană
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc
- Sephora, gafă majoră. Compania își cere scuze după ce a jignit victimele Fenomenului Pitești / foto în articol
- Cum te autosabotezi fiind negativist. Psiholog: „Aoleu, dacă pățesc ceva? Nu o să fii niciodată fericit!”
- Cozi la spălătorii din cauza prafului saharian. E vreun pericol sau e doar un moft?
- E salvarea dependenților! „Am un comportament pe care vreau să-l elimin, nu pot, așa că optez la această metodă”