După cum știm cu toții, lămâia are vitamina C, dar este şi bogată în magneziu, calciu, limonen, bioflavonoide și pectină. Datorită acestor proprietăţi, acest fruct este foarte bun pentru lupta împotriva tuturor tipurilor de infecții.
Cum se prepară apa cu lămâie
Încălziți apa, dar nu o lăsați să fiarbă. Vom folosi apă caldă pentru a pregăti această băutură, deoarece organismul o poate prelucra mai ușor. Pune apa într-o cană și adaugă o lămâie proaspătă stoarsă. Aceast băutură trebuie băută în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.
Care sunt avantajele consumului de apă cu lămâie
Te va ajuta să rămâi la greutatea ideală sau să slăbești, dacă ești la dietă.
Te vei simți mai bine pe parcursul zilei, deoarece această băutură este foarte hidratantă.
Te va ajuta să ai o respirație mai bună a gurii.
Ajută la vindecarea mai rapidă.
Îmbunătățește aspectul pielii.
Ajută la menținerea sănătății tractului urinar.
Îmbunătățește digestia.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Cine a fost iubirea secretă a lui Toma Caragiu. Din cauza ei actorul a intrat în depresie și a stat închis în bibliotecă zile la rând
- România e cu un pas înainte față de țările Schengen. Despescu: Toți apreciază modelul românesc. Suntem bifați ca model de urmat / video
- Corneliu Ștefan: În Dâmbovița s-au pornit motoarele în cel mai mare proiect cu fonduri europene din istoria Regiunii Sud-Muntenia
- Air Schengen și nu prea. Românii, controlați pe aeroporturile din Paris și Viena. Klaus Iohannis anunță "o discuţie foarte serioasă"
- Orașul din România unde nu există ambuteiaje. Titi Aur: De ce se circulă extraordinar, în ciuda faptului că e foarte aglomerat / video
- Răsturnare de situație la înmormântarea lui Costel Corduneanu. Ce a decis familia pentru cel supranumit „Stăpânul Moldovei“
- Naty Badea: Nu mai este de trăit în Italia. Mie îmi este foarte teamă chiar și să merg pe stradă
- Visul gălățenilor a devenit realitate. A fost lansată nava de pasageri
- Tânărul întors din Olanda care și-a deschis grădină cu lalele pe 2.000 de mp. Accesul pentru public este liber, iar ședința foto profesională e inclusă
- Scenariul lui Adrian Năstase privind războiul din Ucraina / video
- Nu e perioada planurilor. Daniela Simulescu: Să nu te superi că lucrurile nu ies cum ai visat azi-noapte!
- Cum a ajuns obez un copil de mare sportiv. Psiholog: Și-a arătat trei traume din două propoziții
- Sectorul 1, după ce Clotilde a promis creșe, grădinițe și școli: 800 de copii au rămas de din afară