Băutura-minune pe care trebuie să o consumi în primele ore ale zilei

Obiceiurile pe care le ai după ce te trezești îți pot influența semnificativ restul zilei, de aceea e foarte important ce consumi în primele ore ale zilei.  

Conform mai multor studii, mixul dintre un pahar de apă călduță cu oțet de cidru de mere, cu lămâie și piper cayenne, consumat pe stomacul gol, după trezire, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, este sănătate curată, scrie realitatea.net.

Iată ce beneficii are această băutură: 

- curăță colonul

- îmbunătățește digestia

- echilibrează sistemul limfatic

- reduce nivelul colesterolului și a trigliceridelor

- scade tensiunea arterială

- curăță ficatul și alte organe de toxine

Cum se prepară:

- 350 ml de apă călduță

- sucul de la o jumătate de lămâie;

- 2 linguri de oțet de cidru de mere

- un vârf de cuțit de piper cayenne

- o linguriță miere de albine (opțional)

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Exporturile de mici și salam de Sibiu, interzise în SUA și Marea Britanie

Români din Germania, Italia și Marea Britanie, declarații de ultimă oră pentru DCNews: Ce se întâmplă la votul din diaspora

Un bărbat de 87 de ani din Argeș a murit, sub privirile soției, în drum spre secția de votare 

Opt sesizări cu privire la posibile incidente electorale, potrivit IPJ Gorj

Rusia a început să recruteze și combatanți ai grupării Houthi din Yemen, pentru a-i trimite pe front în Ucraina

Prezidențiale, tur I, 24 noiembrie: Intervenții speciale LIVE la DCNews. Chiriac, Hideg, Ștefureac, Hadăr, ultimele informații, LIVE, cu Val Vâlcu

Alegerile prezidențiale, tur I, 24 noiembrie. Ediție specială DC Media Group - România TV. Maraton cu Simona Gheorghe și Bogdan Chirieac

O persoană din Ploiești a încercat să voteze de două ori. A fost întocmit un dosar penal pentru tentativă de fraudă la vot

Totul despre stil în 2025 cu Mirela Vescan şi Thea Haimovitz! video

Un poliţist de frontieră a fost găsit împuşcat în cap, în judeţul Giurgiu

DCSport.ro

Mircea Lucescu, mulțumit de prestația lui Drăgușin în partida cu Manchester City: „I-a prins bine puțină observație”

ParintiSiPitici.ro

Capcana hiperparentingului: Așezarea copiilor pe un piedestal este dăunătoare și îi creează stresați și nesiguri

Obiceiul pe care femeile de peste 50 de ani ar trebui să îl evite atunci când urinează

11 noiembrie, o zi specială: Pune-ți o dorință! E un portal foarte puternic

Simptomele sindromului „inimii de vacanță”. Atenție la cât vin bei!