Deseori, jurnalista Andreea Sava împărtășește secrete legate de fitness, sănătate și nutriție pe blogul său.
"Am fanii mei, care îmi cer sfaturi. Am avut o perioadă în care mă întâlneam inclusiv cu oameni care lucrează la Antenă, pe care de altfel nu-i cunoașteam, noi fiind o instituție mare. Spuneau: să știi că și acum mă doare de la antrenamentul tău pe care l-ai postat", a povestit Andreea Sava în cadrul interviului acordat DC News.
"O doamnă la 43 de ani, care fusese sedentară toată viață, a început să alerge cu programul meu de alergat pentru începători. Cu programul meu, poți alerga 5 km legați și nu în cinci zile. E un antrenament specific. Omul vrea să se antreneze, dar să fim serioși, sala este scumpă, nu-și permite toată lumea. Eu mă antrenez cu un antrenor pe care-l cunosc, îmi este prieten, într-un cadru restrâns. Nu mă duc la sală. E cu totul altceva", a zis jurnalista Antena 3.
"Mănânc ca-n armată"
De asemenea, a spus că a slăbit zece kilograme. "Când am venit la Antenă, aveam zece kg în plus față de cât am acum. Apoi m-am apucat de sport. Mănânc de cinci ori pe zi. Și dacă am o zi mai lungă, cum este sâmbăta (n.r. când este difuzată la Antena 3 emisiunea Descoperiți), mănânc și de șase, șapte ori pe zi. Dar mănânc ca-n armată, foarte organizat. Și consum ce mănânc", a spus Andreea Sava.
[citeste si]
INTERVIUL INTEGRAL MAI JOS
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Marte în Berbec, din 30 aprilie. Ce aduce în viețile noastre. Patru zodii sunt primele afectate
- Doi mari actori români au scris istorie împreună, dar s-au urât în viața reală. De ce nu și-au vorbit timp de 32 de ani
- "Să aprindem grătarele". Ce spune Mihaela Bilic despre mici, cel mai popular aliment printre români
- Probleme pentru doi concurenți, la Te cunosc de undeva: "M-am trezit cu genunchiul umflat"
- Selly, explicații în scandalul cu Radu Alexandru - "piticigratis", Iorga, Adrian Elicopter de Luptă și acuzațiile de viol / video
- Lovitură de teatru la CCR: documente ANAF, declarate neconstituționale în procesele penale
- Dispare obiceiul de a consuma vin? Ce afectează vânzarea popularei băuturi
- Pensionarii primesc pensiile înainte de Paști. Adrian Negrescu: Nu mai ajung în capcana IFN-urilor
- NASA a plasat pe orbită o pânză solară de 80 m². La ce experiment va fi folosită
- DNA, primele acuzații oficiale după perchezițiile la Complexul Energetic Oltenia (CEO). Cine este directorul reținut. Acuzațiile procurorilor