Andreea Sava: 5 reguli, de la doctor Menci, când vreți să slăbiți
Data publicării:
Autor: Bogdan Cotigă
WhatsApp
poza cu caracter descriptiv
poza cu caracter descriptiv
Am mai spus că nu sunt adepta dietelor drastice și a slăbitului pe bază de înfometare. Se poate slăbi mâncând de 5 ori pe zi, așa cum am mai arătat. Și asta pentru că cheia slăbitului sănătos și de durată sunt punerea de ordine în modul de alimentație și simplificare a acestuia, a scris jurnalista Andreea Sava de la Antena 3 pe blogul său. 

"Indiferent ce dietă alegeți ca să slăbiți, vă recomand să țineți cont de 5 reguli recomandate de profesorul Gheorghe Mencinicopschi. Le găsiți în cartea sa “Și noi ce mai mâncăm… ca să slăbim?” sau AICI.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel