Tabletă
Desktop
Data actualizării:
Data publicării:
Data publicării:
Anca Serea, secretul siluetei, după cinci nașteri: Reguli de bun-simț
Este mamă a cinci copii, însă nașterile par să nu fi lăsat niciun semn pe trupul său. Anca Serea arată ca o puștoaică, datorită unor reguli bine stabilite.
"Nu prea sunt cu dietele și cura de slăbire. De regulă, mănânc sub media unui un om normal, cred, dar doar pentru că așa m-am obișnuit. Sunt norocoasă că nu sunt pofticioasă! Mănânc două mese, chiar trei mese pe zi, și multe gustări. Am 53 de kilograme și mă mențin pentru că sunt foarte atentă la alimentație. În plus, în timpul liber, atunci când îl am, îmi place să stau cât mai mult în pat, să lenevesc. Prefer să dorm și să mă odihnesc.
Nu fac nimic deosebit! Din păcate nu îmi permite timpul. Am niște reguli de bun simț, pe care, cred eu, toți oamenii ar trebui să le respecte, mai ales după o anumită vârstă. Nu mănânc noaptea foarte târziu, și mănânc lucruri relativ sănătoase, nu cumpăr prostioare, tocmai pentru că tentațiile sunt foarte mari! Merg de două ori pe săptămână la masaj și la pilates", a mărturist Anca Serea, pentru perfecte.ro
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
