Astfel, spanacul ar putea fi o soluţie, scăzând pofta de dulciuri şi mâncare nesănătoasă cu până la 95%.

Cercetătorii de la Universitatea Lund din Suedia au descoperit un extract din frunze de spanac, conţinând membranele numite tilacoide, care creşte cu 43% rata scăderii în greutate.

Rezultatele au fost obţinute în urma unui studiu realizat pe 38 de femei supraponderale.

Citește și: STUDIU: Legătura dintre ochi și creier

Cercetarea arată că folosirea de suplimente alimentare care conţin tilacoide încurajează producerea de către organism a hormonilor care dau senzaţia de saţietate şi duce la suprimarea senzaţiei de foame - şi astfel la un control mai bun al apetitului.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News