În timpul sezonului rece, umiditatea scade odată cu temperaturile, ceea ce înseamnă că aerul din locuință devine mai uscat. Rezultatul? Buze și piele uscată, dureri de cap, nas înfundat și multe alte probleme. Aerul uscat poate să afecteze inclusiv imunitatea corpului la bacterii, viruși și alergeni. Ca să stai departe de toate aceste probleme, ține cont de câteva strategii ce te ajută să echilibrezi nivelul de umiditate din locuință!
Creează efectul de seră!
Dacă nu ești pregătit să cumperi un umidificator, există și alte soluții simple ce te pot ajuta să scapi de aerul uscat din locuință. Mai întâi, este bine să pui în camera în care petreci cel mai mult timp, așa cum este livingul sau dormitorul, plante pe care să le uzi frecvent. O altă variantă care ajută este să aerisești des locuința și să lași ușile deschise în casă, pe cât de mult posibil. Poziționarea umidificatoarelor din ceramică pe calorifere te poate ajuta, dar și uscarea hainelor umede în casă îți poate fi de folos.
Potrivit Webmd, pentru a evita ca aerul uscat să te afecteze, bea apă pe tot parcursul zilei, mai ales dacă petreci mult timp în casă. Și dușurile scurte te-ar putea ajuta, deoarece aburul și căldura băilor lungi îți pot usca pielea. Încearcă să reduci temperatura apei, folosește un săpun cu ingrediente naturale și nu uita să utilizezi o loțiune de corp cu efect hidratant.
Prea multă umiditate în casă?
Încearcă să ștergi și să usuci toate suprafețele umede din casă, așa cum sunt geamurile cabinei de duș, covorașele de baie, prosoapele și vasele din bucătărie. De asemenea, evită să usuci hainele în casă și asigură-te că ventilatoarele din casă funcționează în mod optim. O altă soluție constă în folosirea absorbanților de umiditate, așa cum sunt cărbunii activi pe care îi găsești în magazinele de specialitate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Alexandru Rafila, reacție după ce Oana Sivache (ASSMB) a fost inculpată de DNA
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- Oana Zăvoranu bagă televiziunile în faliment. Cât spune Cristi Brancu că ar cere bruneta pentru o înfățișare