Dacă vrei să scazi în greutate, spune medicul Doru Negru, nu e nevoie de o cură de slăbire, „ci de o schimbare a stilului de viață, care înseamnă mișcare și mese la intervale de aproximativ trei ore.”
„Pe un durduliu nu poți să-l pui să alerge, pentru că, dintr-o dată, el își va strica balamalele genunchilor, șoldurilor și nimeni nu le mai poate repara. Dacă greutatea e mare, nu e vorba de 100 de kg... Când sari pe genunchiul ăla nu sunt 100 de kg, sunt 400 de kg, e vorba de impuls, nu de greutate. Și, atunci, trebuie văzut cât efort poate să facă. Unii au tensiune, alții au boli de inimă. Nu poți să-i pui să alerge foarte mult!”, a spus medicul Doru Negru la DCNewsTV.
Declarațiile au fost făcute în cadrul dezbaterii online „Stilul de viață, un doctor bun pentru sănătatea ta”, eveniment organizat de DC News Media Group, trust media din care fac parte DCNews, DCMedical, DCBusiness, ȘtiriDiaspora.ro, DefenseRomania.ro, Spectacola.ro, și DCNewsTV.
„Stilul de viață, un doctor bun pentru sănătatea ta”
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Pască pufoasă fără aluat
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc
- Sephora, gafă majoră. Compania își cere scuze după ce a jignit victimele Fenomenului Pitești / foto în articol
- Candidatul cu șanse maxime la Capitală, după mutarea PSD - PNL. Ciuvică: Înainte, avea șanse minime
- Horoscop 24 aprilie 2024. Avem Lună Plină în Scorpion! Cele 4 zodii puternic afectate
- Cum te autosabotezi fiind negativist. Psiholog: „Aoleu, dacă pățesc ceva? Nu o să fii niciodată fericit!”
- Cozi la spălătorii din cauza prafului saharian. E vreun pericol sau e doar un moft?
- E salvarea dependenților! „Am un comportament pe care vreau să-l elimin, nu pot, așa că optez la această metodă”