3 gustări care te ajută să slăbești
Data publicării:
Autor: DCNews Team
WhatsApp
 Siluetă
Siluetă
Jurnalista Andreea Sava ne-a recomandat 3 gustări care te ajută să slăbești!

1, 1 măr mare și un pahar de lapte degresat

E o combinație nemaipomenită: fibre, care favorizează tranzitul intestinal, și proteine, care stimulează arderile.

2. Avocado cu brânză cottage

Scoateți sâmburele și umpleți jumătate de avocado cu brânză cottage degresată. Aceeași combinație minune de fibre și proteine, la care se adaugă grăsimile sănătoase din avocado.

Citește continuarea aici.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel