3 gustări care te ajută să slăbești

Siluetă

Jurnalista Andreea Sava ne-a recomandat 3 gustări care te ajută să slăbești!

1, 1 măr mare și un pahar de lapte degresat

E o combinație nemaipomenită: fibre, care favorizează tranzitul intestinal, și proteine, care stimulează arderile.

2. Avocado cu brânză cottage

Scoateți sâmburele și umpleți jumătate de avocado cu brânză cottage degresată. Aceeași combinație minune de fibre și proteine, la care se adaugă grăsimile sănătoase din avocado.

Citește continuarea aici.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Prezidențiale, tur I, 24 noiembrie: Intervenții speciale LIVE la DCNews. Chiriac, Hideg, Ștefureac, Hadăr, ultimele informații, LIVE, cu Val Vâlcu

Marian Ceauşescu, amendat după ce i-a spus lui Klaus Iohannis „borfaşule”

Alegerile prezidențiale, tur I, 24 noiembrie. Ediție specială DC Media Group - România TV. Maraton cu Simona Gheorghe și Bogdan Chirieac

Forțați să lupte: mercenari yemeniți, trimiși în Ucraina într-un complot al Kremlinului

Exporturile de mici și salam de Sibiu, interzise în SUA și Marea Britanie

Români din Germania, Italia și Marea Britanie, declarații de ultimă oră pentru DCNews: Ce se întâmplă la votul din diaspora

Un bărbat de 87 de ani din Argeș a murit, sub privirile soției, în drum spre secția de votare 

Opt sesizări cu privire la posibile incidente electorale, potrivit IPJ Gorj

Rusia a început să recruteze și combatanți ai grupării Houthi din Yemen, pentru a-i trimite pe front în Ucraina

O persoană din Ploiești a încercat să voteze de două ori. A fost întocmit un dosar penal pentru tentativă de fraudă la vot

DCSport.ro

David Popovici, dovadă de spirit civic. Campionul olimpic îndeamnă românii să voteze

ParintiSiPitici.ro

Capcana hiperparentingului: Așezarea copiilor pe un piedestal este dăunătoare și îi creează stresați și nesiguri

Obiceiul pe care femeile de peste 50 de ani ar trebui să îl evite atunci când urinează

11 noiembrie, o zi specială: Pune-ți o dorință! E un portal foarte puternic

Simptomele sindromului „inimii de vacanță”. Atenție la cât vin bei!